雨の日のちょっとした優越感（#276）

2026年6月10日 2026年6月10日池澤友美

池澤友美

くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。

今月1つ目のお題は、あなたが好きな「雨の日の過ごし方」を教えてください。

私が好きな雨の日の過ごし方は、長靴を履いて出かけることです。

長靴を履けば、靴が濡れたり雨が染み込んで不快な思いをしたりする心配がありません。それだけでも気持ちが楽になりますが、私にとってはそれ以上の楽しみがあります。

それは、水たまりを気にせず歩けることです。長靴を履いていると、雨の日の道も何のその。ちょっとした優越感を覚えたり、自分がつわ者になったような気分になったりします。

また、目的地に着いたときに「今日は服装選びが正解だったな」と感じられるのも楽しみのひとつです。どれくらい濡れたか、雨対策がどれだけ役に立ったかを確認して、その後も快適に過ごせると小さな達成感があります。

雨の日は憂鬱に感じることもありますが、工夫次第で少し楽しく過ごせるものです。

普段はズボラな私ですが、雨の日対策がうまくいったときには、少し誇らしい気持ちになります（笑）。

自己効力感というと大げさですが、「今日はうまくできたな」と思える瞬間は、案外身近なところにあるのかもしれませんね。

投稿者プロフィール

池澤友美くれたけ心理相談室（宇都宮支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（宇都宮支部）は、栃木県宇都宮市と埼玉県さいたま市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、オンラインによるカウンセリングにて対応させていただいております。

今感じていることを出発点に、日常に溶け込むように次の一歩を考えていくプロセスを、ご一緒できればと思っています。　心理カウンセラー　池澤友美