分かり合う、ということ（#281）新着!!
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、「“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか」です。 分かり合う……。感情としては、「喜び」が浮 […]
残暑を快適に過ごす方法 ー変化に気づくことー（#280）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月1つ目のお題は、残暑を快適に過ごす方法を教えてください。 残暑…。暑さが残る時期。 朝晩は暑さが少しやわらいでい […]
苦しい現状から早く抜け出したい
苦しい現状から早く抜け出したいと思っていても、なかなか前へ進めないことがあります。 「早く何とかしたい」という気持ちがある一方で、漠然とした将来への不安や、自分の決断に確信が持てない気持ちがあるのかもしれません。 苦しい […]
「まあいいか！」と心が軽くなってきたこと（#279）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、最近、「まあいいか！」と心が軽くなった出来事を教えてください。 「まあいいか！」と […]
人が人と関わるということ
カウンセリングで丁寧にお話を聴いているとき、私は深く落ち着いた状態でいます。 でも、機械的ではなく、一人の人間として、目の前の方と向き合っている。そんな感覚があります。 なぜこれを書こうと思ったのかというと、人として関わ […]
夏に楽しみにしていること（#278）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月1つ目のお題は、夏に楽しみにしていることを教えてください。 夏に…。楽しみ…。 夏こそ、日光。 栃木県北部にある […]
人と関わる幸せ | 東京ランチミーティング
くれたけ心理相談室は、本社が名古屋にあります。 私が拠点としている、宇都宮市・さいたま市からは遠い距離…。 オンラインで勉強会に参加させてもらったりしていますが、なかなかお会い出来る機会がありません。 年に一度、事務局の […]
歳を重ねて、生きることが少しラクになったこと（#277）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、「歳を重ねてよかった」と思うことを教えてください。 私は今年54歳になります。 歳を重ねてよかっ […]
人の心に触れるということ
仕事やパートナーとの関係、家族のこと。 何かしらのモヤモヤや不安を抱えている時、私たちはいつもの自分らしさを保つことが難しくなることがあります。 気持ちに余裕がなくなり、相手の言葉を必要以上に悪く受け取ってしまったり、伝 […]