栃木県宇都宮市と埼玉県さいたま市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、オンラインによるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
今感じていることを出発点に、日常に溶け込むように次の一歩を考えていくプロセスを、ご一緒できればと思っています。
心理カウンセラー 池澤 友美
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池澤友美のブログ
『品位と矜持』という言葉から考えたこと｜倫理綱領セミナーに参加してNew!!
先日、産業カウンセラー協会の「2026年改訂新倫理綱領を学ぶ」オンラインセミナーに参加しました。 最初に、改訂の目的や要点の説明を受けてから、グループに分かれて、読み合わせと気づきや疑問点などを話し合いました。 私が入っ […]
やっぱり好きだと思うもの
キレイな水の、色が好きで、 見ると嬉しくなる テンションが上がる ワクワクする 癒される 心が洗われるような ホッとしたような 満たされるような ちょっと贅沢なような。 &nbs […]
分かり合う、ということ（#281）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、「“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか」です。 分かり合う……。感情としては、「喜び」が浮 […]
残暑を快適に過ごす方法 ー変化に気づくことー（#280）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月1つ目のお題は、残暑を快適に過ごす方法を教えてください。 残暑…。暑さが残る時期。 朝晩は暑さが少しやわらいでい […]
苦しい現状から早く抜け出したい
苦しい現状から早く抜け出したいと思っていても、なかなか前へ進めないことがあります。 「早く何とかしたい」という気持ちがある一方で、漠然とした将来への不安や、自分の決断に確信が持てない気持ちがあるのかもしれません。 苦しい […]
「まあいいか！」と心が軽くなってきたこと（#279）
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、最近、「まあいいか！」と心が軽くなった出来事を教えてください。 「まあいいか！」と […]
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