栃木県宇都宮市と埼玉県さいたま市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、オンラインによるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
今感じていることを出発点に、日常に溶け込むように次の一歩を考えていくプロセスを、ご一緒できればと思っています。
心理カウンセラー 池澤 友美
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池澤友美のブログ
期待したり、諦めたりNew!!
自分が希望したことの返答を待っているときや、試験等の結果が出るまでの間、皆さんはどう過ごしていますか？ ずっと気になって落ち着かないとか、なかなか連絡が来ないで一喜一憂したりとか。辛いような、苦しいような、信じる勇気がな […]
過去の出来事が頭から離れないNew!!
同じことを何度も繰り返し繰り返し思い出して、そこから抜け出せないことはありませんか？ ネガティブな出来事や、そのときの考え、受け止め方。思い出したくないし、早く忘れたいと思っているのに、なぜか、何度も思い出してしまう。 […]
せっかくだから楽しもうNew!!
何か心に思うことがある。 ずっと思いにふけりたいというか。 ふけりたいようで、ずっと堂々巡りしていたり、頭から離れないというか、勝手にそれを思っているというか。 これは、心というか頭の中で起こっていること。 何を考えてい […]
何を貴重な時間と感じるのかNew!!
日中、仕事で東京に行く予定があり、帰りに1人で高校時代の友人が働いているとんかつ屋さんで食事をしてきました。 東京と一括りにいっても、仕事の目的地からは1時間位離れた場所。沢山の人が行き交うなかの慣れない移動でした。 た […]
千葉県松戸支部の鈴木千尋カウンセラーってどんな方ですか？（#285）New!!
くれたけ心理相談室では、毎月2つのお題についてカウンセラーがブログで答えていくということをしています。 今月2つ目のお題は、鈴木千尋カウンセラーってどんな方ですか？ 鈴木千尋カウンセラーは、千葉県松戸支部で所属3周年を迎 […]
なにが、なんで、好きなのか
空の水色か、湖の水色か。 どっちのほうが好きかな、と考えながらボーッと景色を眺めていました。 私は自分自身が何が好きなのか、あまり分かっていません。 人に合わせてばかりで、自分が無いことに気づいていないこともありました。 […]
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